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仕事の人事異動の不安を解決する2つの方法【早く慣れるためには?】

あなた

仕事で新しい職場への異動辞令が出た。異動初めてだから不安だ
異動先でうまくやっていけるか不安だぁ

仕事で異動を命じられたら、上記のように不安を感じますよね。

私も、初めて異動するときは不安でいっぱいでした。

異動先で、人間関係や仕事が合わなかった場合、ストレスを抱えながら働くことになってしまいます。また、ちゃんと迎え入れてもらえるかも心配ですよね。

異動がうまく行くかは、異動の後にあなたがどんな気持ちと行動を見せるかで変わってきます。

新しい職場に早く慣れることが、不安を解消する一番の方法なのです。

本記事では職場に早く慣れるための具体的な方法を紹介します。

さらに、+αで行っておくと、気持ちが安定する方法を紹介します。

ぜひ参考にしてください。

目次

異動先に慣れるためには前向きな気持ちへの切り替えが重要

先に結論からお伝えすると、異動のときに重要なことは、前向きな気持ちで行動することです。

異動に対して不満を感じ続けるよりも、新しいスキルの獲得や、出会いをチャンスだと考える方が、あなたにとってプラスになります。気持ちを切り替えないままだと、新しいことを素直に受け入れることができません。

異動先に早く慣れるためには、あなたの気持ちを切り替えることから始めましょう。

また、新しい社員を迎える方も、案外不安を感じています。後ろ向きでやる気のない人よりも、明るく前向きに行動する人が来てくれた方が、安心しますよね。

異動の不安を解消するために、まずは気持ちを前向きに切り替えましょう!

異動の不安は新しい職場に慣れると解消される

異動するときに感じている不安は、新しい職場に慣れることで自然と解消されます。

新しい職場の人間関係や仕事は、実際に行ってみないとわかりませんよね。人事異動で新しい部署に移ることは、人によっては転職と同じような感覚になります。

それもそのはずで、周囲の人間関係や、環境が変わるだけで、案外自分のパフォーマンスは変わってきます。新しい環境に不安を感じることは、当然のことなのです。

でも、今の職場に配属になったときも、同じように不安を感じていたはずです。あなたが前向きな気持ちで、人間関係を作ったり仕事を覚えたりしたことで、自然に慣れてきましたよね。

新しい職場も、同じように慣れることで、今感じている不安は解消されていきますよ。

【不安を解消する方法1】異動先に早く慣れるための5つのポイント

異動先の環境に早くなれるために、具体的な方法を紹介します。

気疲れしてしまうかもしれませんが、どれもあなたが今当然のようにやっていることばかりです。

①笑顔を忘れない

新しい職場へ向かうときは、笑顔を忘れずに行きましょう。

笑顔は、あなたの緊張も、新しい職場の人の緊張も解いてくれます。ムリにうまく話そうとしなくても、笑顔であいさつをするだけで大丈夫です。

「当たり前のことじゃない?」と感じますよね。

でも、人事異動に不満を感じていると、人は案外態度に出てしまうことがあります。

はじめは気疲れしてしまいますが、段々自然になっていきます。怖い顔をしているよりも、新しい部署の人も、あなたに話しかけやすくなりますよ。

笑顔は前向きな空気を作ってくれます。いつもより良いスマイルを作って行きましょう。

②新しい職場の人を覚える

新しい職場の人に、自分のことを覚えてもらいたいですよね?

自分の名前覚えてもらえると、それだけで安心できます。そのために、あなたから職場の人たちのことを覚える積極性を見せましょう。

新しい職場の人も、どんな人がくるのか不安に感じていることが多いです。

あなたが、自分から溶け込もうとしている姿勢を見せることによって、お互い安心して付き合うことができるようになります。

少なくとも、顔と名前、ポジションや担当の仕事については早めに覚えましょう。

②文化や人間関係を知る

新しい職場には、あなたの知らない人間関係や文化があります。

それを知らずに行動することは、怖いですよね?なぜなら、異動前に不安を感じている部分でもあるからです。

異動して1ヶ月程度は、新しい職場をよく知るように観察してください。

会議で誰がよく発言しているか?

どんなことを重要視しているチームなのか?

誰がリーダーシップをとっているのか?

触れてはいけないことはあるのか?

積極的に周囲とコミュニケーションをとったり、ランチなどの交流をすることで自然と見えてくるでしょう。

表面化していないルールや人間関係を知らずに行動すると、うっかり誰かの地雷を踏むことがあります。

友達を作るときでも同じですよね?相手がどんな人で、何が好きで嫌いか?知ったうえで、尊重して付き合うべきです。

新しい職場のことを知るまでは、様子をみるべきです。

③仕事について積極的に質問する

仕事についての質問は、積極的に行うことをおすすめします。

ずっと受け身なお客様体質の人は、新しい部署で嫌われやすいです。もちろん教えてもらって当然なんですが、それが態度に出るととたんに感じ悪くなりますよね。

自分の仕事は自分で覚えるスタンスで、質問していきましょう。質問することで、接する人は、あなたが何が分かって何ができていないかを把握できます。苦手なことのフォローも頼みやすくなります。

なかなか聞きづらい、プライドがある、社員としての経験は自分のほうが長いなど思うところはあるかもしれません。しかし、まず仕事を覚える必要があることが最優先ですよ。

ひとつ注意点ですが、同じことは何度も聞かないようにして下さい。

分からないことは、メモをとって後で見返しましょう。たまに、メモをとって、見返しもせずに同じことを聞く人がいます。残念ながら、質問するたびに周囲の評判を下げてしまいます。

基本的には新しい部署の人は、「教えていただいていいですか?」と質問されることを待っています。質問されて悪い気になる人は少ないでしょう。

自分からどんどん質問して、早く仕事を覚えていってください。

④仕事はどんどんやってみる【失敗してもOK】

教わった仕事は、ある程度理解したらどんどんやってみることが大切です。

案外、実際にやらないと分からないことがたくさんあります。

新しい家電を買っても、取扱説明書を読んだだけでは、どんなふうに動くのかわかりませんよね?

仕事も同じです。実際に自分でやってみることで、理解が深まります。

はじめは、新しい部署で失敗することが怖いと思うかもしれません。しかし、失敗しなければ分からないこともあります。

どんどん仕事をやってみた分だけ、あなたは新しい職場に慣れることができます。

⑤必要以上に評価を気にしない

自分の評価について、必要以上に気にしないことが大事です。

ついつい、「自分はどう思われているのか?」「仕事ができない奴だと思われてないか?」と不安になってしまいます。

しかし、周囲に良く思われようと思って行動しても、空回りになる場合が多いです。

例えば、

相手と仲良くなりたいと思っていれば、相手を尊重した発言や行動になります。

でも、自分が良く思われたいという気持ちの場合は、自分本位の発言や行動になりがちです。

はりきることは良いのですが、「ゴマすりばかりする人が来たな、、」と思われないためにも、評価ばかり気にすることはやめた方がよいでしょう。

【不安を解消する方法2】転職エージェントに登録しておく

人事異動のときに、前向きに気持ちを切り替えて行動する大切さを解説してきました。

お守りのようなことですが、転職エージェントに登録しておくことをおすすめします。

なぜなら、あなたの頑張りではどうにもできない問題がある可能性もあるからです。

具体的には、このような場合です。

・職場の人間関係が悪い

・上司がパワハラ気質で離職率が高い

・通勤時間が長くなって生活リズムが崩れた(睡眠時間が短くなるなど)

・仕事がどうしても合わない

上記のような場合、ムリにガマンするだけ時間をムダにしたり、体を壊したりするかもしれません。

そのため、異動が決まったときに、あらかじめ転職エージェントに登録することで、逃げ道を用意しておくべきです。結果使わなくてもいいのです。

逃げ道という選択肢を用意しておくだけで、気持ちがかなり楽になりますよ。矛盾してるように感じかもしれませんが、肩の力を抜いて新しい部署で行動することができて、早く慣れることができます。

どんなに優秀な人でも、いざ追い詰められて転職活動をしようとすると、視野が狭くなります。その結果、転職に失敗してしまう人も少なくありません。余裕がある、今のうちに登録しておくとベストですよ。

転職エージェントは無料でかんたんに登録できるので、異動が不安なときはとりあえず登録しておくと損はありませんよ。

求人数の多いおすすめの転職エージェントを紹介するので、参考にしてみてください。

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まとめ 異動はまず前向きに受け入れよう

人事異動の不安を解消するために、あなたの気持ちを切り替えて行動する大切さについて紹介してきました。

人事異動は、本位でないこともあり、なかなか気持ちを切り替えることができない場合もあるでしょう。

それでも、新しい職場は、あなたのキャリアやスキルを広げる新しいチャンスでもあります。

せっかくの機会なので、前向きに行動していきましょう。

それでも、どうしても合わない場合は早めに転職活動をすることをおすすめします。合わない職場でムリにガマンすることは、あなたのキャリアや時間を失っていしまう可能性があるからです。

自分ではなかなか判断がつかない場合は、転職エージェントに相談して今後のキャリアについて考えてみましょう。無料で登録からサポートの利用ができるおすすめの転職エージェントを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

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この記事を書いた人

営業職をしている30代の会社員です。
当ブログでは、仕事、転職、子育てについて経験や勉強したことを発信していきます。
よければ、お役立てください。

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