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大きな夫婦喧嘩を防ぐ3つの方法とは?【〇〇に生命をかける】

私は妻と結婚して5年の付き合いです。元々学生時代からの付き合いだったため、もう10年以上の付き合いです。

長い期間、夫婦関係を続けるに当たり、もちろん私なりに気をつけていることがあります。

というか、なんの気遣いもなしに、元々他人だった相手と、夫婦関係を継続することは難しいのではないでしょうか?

結論、私は良好な夫婦関係を築くために、3つのことに生命をかけています。。。


夫婦生活は、ささいなすれ違いから、関係に亀裂が入るなんて話はよく耳にしますよね。

私も友人から、そのような残念な話を聞くことがあります。


本記事では、私が夫婦生活を送るにあたり、かなり意識していることをまとめていくので、ぜひご覧ください。

目次

小さな喧嘩の原因を理解して排除する

よほど導火線の短い方でない限り、いきなり大喧嘩になることはないと思います。

大体の場合、小さな喧嘩の積み重ねが、大きな喧嘩に発展する要因となっているでしょう。

私は、小さな喧嘩の時点で、2人で話し合って、徹底的に原因を排除することに命をかけています。


我が家で実際にあったことですが、食器洗いの方法について、妻と口論になりました。

食器を洗ったら、ちゃんと乾くように置き方に気を付けて!

はい。わかりました!

思い返すと口論ではなかったかもしれませんが。。

しかし、このようにお互いに何らかの不満が出た時は、その原因を排除することにしています。

上記の、食器洗いに関しては、そもそも食器洗いをしなければ喧嘩も起きないのではないか?と考えて食洗器を購入しました。

結果、食器洗いについてお互いのストレスがなくなり、同様の喧嘩はなくなりました。


喧嘩はお互いの価値観のズレから生まれます。

無理に価値観を合わせようとすると、お互いにストレスになったりするんですよね。

そのため、話し合ったうえで、喧嘩の原因になるようなことは排除しています。

小さな喧嘩の原因を排除することは、大きな喧嘩を未然に防ぐことにもなるため、かなり有効な手段です。

小さな約束は絶対に守る

私は、妻と約束したことは必ず守るようにしています。

特に、小さい約束を守ることに命をかけています。

小さい約束とは、自分が忘れさえしなければ、簡単に守れる約束のことを指します。

例えば、下記のようなことです。

  • 仕事終わりにお菓子を買って帰る約束
  • 友人と飲み会の際に、お菓子を買って帰る約束
  • 喧嘩した翌日、仕事の帰りにお菓子を買う約束

何もお菓子を買う約束ばかりではありませんが、この小さな約束が最も大切だと思っています。

なぜかというと、ある程度大きな約束だと、結構守れないことがあるからです。

その場合、守れなくてもお互いに「しょうがないよねー」となるんですよね。

しかし、比較的、忘れさえしなければすぐに守れる約束はどうでしょうか?

小さな約束を守れなかった場合、その原因のほとんどは「忘れたから」になります。

言い訳のほとんども、「忙しかったから」「忘れてたから」「君だけを愛している」等、苦しいものになります。

小さな約束は、爆発的に信頼を高めることはありませんが、簡単に信頼を無くすものですので、命をかけて守りましょう。

この部分を守ることができれば、気が付いたら妻から信頼されていない、、、なんてことにはならないハズです!

毎日ほめるor感謝を伝える

当然ですが、感謝の気持ちを持つことは大切です。

しかし、残念ながら、気持ちを持つだけでは相手には伝わりません。

少し気恥ずかしいかもしれませんが、感謝の気持ちや相手の良いところは積極的に言葉にして伝えましょう。

私は、妻に感謝を伝えたり、良いと感じたところを伝えることに生命をかけています。

ここについては理由を述べることは野暮かもしれませんが、、、

私は、妻が毎日一緒にいてくれることが当たり前ではなく、私と一緒にいることを選択してくれていると考えています。

そう考えると、どうでしょう?

自然と感謝の気持ちがわいてきたり、良いところが見えるようになります。

後は、真正面から気持ちを伝えるだけです。

とりあえず、よほど的を外していない限りは、喜んでくれます。

いざ喧嘩が勃発したらどう対処する?

とはいえ、やはり人間同士です。

残念ながらご紹介した方法に気をつけても、ある程度大きな喧嘩になってしまうことはあります。

そんなときは、どうするか?

パートナーの性格にもよるとは思いますが、私は1ピコグラムでも自分に非があると感じたら、自分からその部分を伝えて謝るようにしています。

この際、言葉だけの謝罪はあまりおすすめできません。

必ず、自分はどこに非を感じているかを伝えましょう。

元々信頼関係のある間柄であれば、問題はどちらから謝るか?だけだと思います。

結局、夫婦間の問題は、2人で解決するしかありません。

謝ったり、話し合いをしたり、しっかりとコミュニケーションをとりましょう。

終わりに

  • 小さな喧嘩の積み重ねで、大きな喧嘩になる。小さな喧嘩の原因を排除する。
  • 小さな約束は必ず守る
  • 良いとこををほめる
  • 喧嘩になったら、自分の非を認めて謝る

パートナーの性格にもよるとは思いますが、ある程度有効だと思います。

しかし、なんとなく仕事で気をつけることにも似てますね。。。笑

本記事では喧嘩の対処法を取り上げましたが、参考にしていただくことで、夫婦間の信頼関係を築いていただければ幸いです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

それではまた♪

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この記事を書いた人

営業職をしている30代の会社員です。
当ブログでは、仕事、転職、子育てについて経験や勉強したことを発信していきます。
よければ、お役立てください。

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